睡眠と疲労、うつ傾向及び主観的幸福感などの関係について調査分析　～５年版・過労死等防止対策白書～

2023年10月16日

政府は10月13日、「令和４年度我が国における過労死等の概要及び政府が過労死等の防止のために講じた施策の状況」（令和５年版過労死等防止対策白書）を閣議決定した。
同白書は、過労死等防止対策推進法に基づき、国会に毎年報告を行う年次報告書で、今回で８回目。
主な内容は、

(1)「過労死等の防止のための対策に関する大綱」（令和３年７月30日閣議決定）に基づく調査分析として、睡眠の不足感が大きいと疲労の持ち越し頻度が高くなり、うつ傾向・不安を悪化させ、主観的幸福感も低くなる傾向があること等を報告
(2)長時間労働の削減やメンタルヘルス対策、国民に対する啓発、民間団体の活動に対する支援など、令和４年度の取組みを中心とした労働行政機関などの施策の状況について詳細に報告
(3)企業や自治体における長時間労働を削減する働き方改革事例やメンタルヘルス対策、産業医の視点による過重労働防止の課題など、過労死等防止対策のための取組事例をコラムとして紹介